Gripe AH1N1

El Instituto Nacional de Tipitapa promoviendo la salud integral de toda la comunidad en general da a conocer las siguiente información sobre la influenza AH1N1 y como mantener medidas de higienes para evitar contagios. Gripe AH1N1 Es una enfermedad curable. Especialmente si se atiende antes de que se cumplan 48 horas de mostrar los síntomas SINTOMAS • Fiebre REPENTINA >39 ° C • Dolor muscular. • Tos. • Dolor de articulaciones. • Flujo nasal. Los síntomas de la influenza porcina en las personas son similares a los de la influenza estacional común en seres humanos y entre estos se incluyen fiebre, letargo, falta de apetito y tos. Algunas personas con influenza porcina han reportado también secreciones nasales, dolor de garganta, náuseas, vómitos y diarrea. PRECAUSIONES A TOMAR 1. Lavarse las manos con frecuencia en especial después de tener contacto con personas enfermas. 2. Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura. 3. Permanecer en completo reposo en casa, tomar abundante líquido y mantener alimentación habitual. 4. Cubrir nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar. 5. Consumir frutas y verduras ricas en vitamina A y C. (Zanahoria, papaya, guayaba, naranja mandarina, lima, limón y piña entre otros) 6. Evitar exposición a contaminantes ambientales y no fumar en lugares cerrados cerca de niños, ancianos y personas enfermas. 7. Evitar lugares de concentración poblacional, cines, teatros, autobuses, estadios, entre otros para no contagiar a otras personas. 8. No saludar de forma directa, de beso o mano así se evita la formación del virus. 9. Se debe apagar los aires acondicionados para evitar mayores contaminaciones.